Mùa hè nóng nực ăn món cá tuy là nướng nhưng có thêm nấm làm cho lưỡi của ta không bị đơ. cảm nhận vị ngọt thanh của nấm ngọt dịu của cá, thấy mùa hè mát nhẹ như đầu thu.
Cá điêu hồng nướng nấm

Nguyên liệu cần có:

  • 1 con cá điêu hồng
  • 2 cây cải bó xôi (rau bina, rau chân vịt)
  • 100 gram nấm rơm đốt (nấm đen không phải nấm trắng)
  • 400 gram nấm rơm nở (hoặc bất cứ loại nấm nào bạn thích)
  • 4 cọng hành lá
  • 2 muỗng súp dầu hào
  • Hạt nêm
  • 2 gói  bơ lạt
  • 2 trái cà chua
  • 1/4 thơm
  • Vài cọng thì là để nấu tô canh chua
Dụng cụ
  • Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Cá điêu hồng mua ở chợ, nhờ người bán phi-lê cho mình luôn.
  •  Mang về làm sạch lại, lọc kỹ mấy cái xương còn sót lại chỗ phi-lê, thấm khô cá, cắt miếng vừa ăn, ướp với 3 muỗng hạt nêm, 2 nhúm đường, 3 nhúm tiêu (chụm ngón cái và ngón trỏ lại, nhúm 1 cái), 2 cọng đầu hành lá cắt nhuyễn. Để ướp khỏang nửa tiếng cho thấm.
  •  Nấm rửa thật sạch ngâm nước muối 5 phút, vớt ra, nấm rơm thì cắt đôi, nấm nở thì vắt ráo xé nhỏ, cải bó xôi rửa thật sạch cắt khúc. Mấy thứ rau cải mua về nên ngâm rửa nước muối cho sạch.
  •  Nấm nở chỉ có vào mùa đốt đồng, sau khi gặt lúa xong thì nấm rơm mọc lên và người ta để cho nấm mọc già, nở hết mũ ra, lúc này nấm rất ngọt.
  •  Không có nấm nở, bạn có thể thay bằng bất cứ loại nấm nào bạn thích.
  •  Đổ 1 tô nước lạnh vào lò nướng (cho nước vào lò nướng để món nướng không bị khô).
  •  Đặt vỉ vào, trét 1 gói bơ vào dĩa nướng thủy tinh, bỏ dĩa vào lò, vặn nhiệt độ 125 độ, 10 phút, bật lò, cho lò nóng khỏang 5 phút xếp những khúc cá điêu hồng vào dĩa, vặn lại thời gian 20 phút, cho lò nướng họat động.
  • Bạn có thể mua bơ trong siêu thị họ bán vỉ 200 gram gồm 10 gói bơ nhỏ, mua loại này tiện lợi, mỗi lần dùng lấy 1 gói nhỏ là vừa.
  •  Trong lúc lò nướng cá thì ta xào nấm, nêm 2 muỗng hạt nêm, 1 gói bơ lạt, trút ra tô.
  •  Xào cải bó xôi với 1-2 muỗng súp dầu hào, tùy mình nếm nêm sao cho vừa là được.
  • Trút cải bó xôi ra dĩa trẹt, trải đều đều cho đẹp để lát bày cá lên trên.
  • Khi lò còn khỏang 5 phút, trút tô nấm vào dĩa cá đang nướng, đậy nắp lò lại, chờ cho hết thời gian, đem dĩa cá ra xếp cá và nấm vào dĩa cải bó xôi sắp sẵn, rắc ít đầu hành tước sợi lên, dùng nóng với cơm và canh chua (tận dụng đầu và xương cá sau khi phi-lê cá nấu canh với cà chua và thơm, thêm mấy cọng thì là, thế là được món canh)Mong các bạn ngon miệng với món cá điêu hồng nướng nấm này nhé.

    Cá điêu hồng nướng nấm

    Cá điêu hồng nướng nấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca dieu hong ca dieu hong ngon ca dieu hong nuong ca dieu hong nuong nam

goi xoai tôm nướng sốt Ốc bươu công thức trứng chiên lá ngải cứu ca loc mứt mận ngon cách nấu lẩu nấm kim chi cach lam chan gio nuong thịt bò kho mặn tổ chức tiệc Trà sữa món bò bo cuon rau cu sot sa te dưa cải chua Lá dừa ca cá Lam thach cach làm thit thỏ banh su kem canh tom kho mướp hương Den dụng cụ mi quang ngon bún thịt tôm chien sù nụ cách làm chã mực Thịt heo nướng xả xốt chua ngọt Canh Thit ga bồn PHO chien bo lườn gà chiên vit tiềm bún bò huế tự làm chả cá hồi pateso món chế biến từ tôm gà sốt tiêu Má ³ ung Rau cau dâu đậu hũ cá rô phi cà ngon cách kho cá các món cuốn cải ng 虏 Bun thit nuong bánh quy ngọt Măm tôm chua cà ri tối nay ăn gì Cách nấu chè thit heo canh bầu ng mùa thu cách làm kem bơ ga hap Ngày Lạnh ấn độ hoa cúc xôi dau xanh nghiền cá hồi sốt sinh to hong xiem Chiên chiên so diep xao ot thom ngon thú tom bọc khoai ngon lam kem tuoi Cách kho ca mẹo pha nước chấm ngon cách làm sứa Nâu ăn ngon lẫu hải sản Khoai sinh tố xoài ga ram sot tieu den T cà ran thăn bap gio heo ham nam cuốn chả giò khoai môn tă m muc nuong sa te thom ngon tra lipton sua gà kho trồng cây Lạ miệng ốc khế nấu cà ri hoa qua cơm cuốn Muop che bươi dâu tây mứt dâu tây món ngọt Thiên Cách pha chế gà om coca thuat mì căn mệt cach lam ga nau đậu cach lam bun tom thực phẩm tập yoga sữa chua lê nho kem chanh cách nấu chè khoai môn dừa non Đui canh tom bánh mì kẹp thịt tôm nhân phô mai canxi may vã bò nhúng giấm và dừa các món kho ngon Tuyết Nguyễn Bánh mỳ chấm xíu mại lam quay thung Làm Kem kiwi